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El miedo al dentista es un problema común que afecta a muchas personas y, a menudo, puede ser un obstáculo importante para recibir la atención dental necesaria. En este artículo, exploraremos las causas del miedo dental, ofreceremos consejos para superarlo y explicaremos cómo Clínica Dental Dentali, considerada una de las mejores clínicas dentales de Alicante, puede ayudar a los pacientes a sentirse cómodos durante sus visitas.

¿Qué causa el miedo al dentista?

Hay varias razones por las que las personas pueden tener miedo de ir al dentista. Algunas causas comunes de miedo dental incluyen:

Dolor

Las experiencias previas de dolor o incomodidad durante los procedimientos dentales pueden hacer que los pacientes se sientan aprensivos por regresar al dentista.

Pérdida de control

Algunas personas pueden sentirse ansiosas o fuera de control mientras están sentadas en el sillón dental, lo que puede desencadenar sentimientos de miedo o pánico.

Miedo a lo desconocido

Muchos pacientes pueden sentirse ansiosos por no saber qué esperar durante un procedimiento dental, especialmente si nunca se han sometido a él antes.

Vergüenza

Los pacientes pueden sentirse avergonzados por la condición de sus dientes o su salud oral, lo que puede hacer que se sientan avergonzados o duden en visitar al dentista.

Consejos para superar el miedo dental

Si está luchando con el miedo dental, aquí hay algunos consejos que pueden ayudarte.

Habla con tu dentista

La comunicación es clave cuando se trata de abordar el miedo dental. No tengas miedo de compartir tus preocupaciones con tu dentista, sólo él puede ofrecerte tranquilidad y hablarte sobre el procedimiento paso a paso.

Practica técnicas de relajación

La respiración profunda, la meditación u otras técnicas de relajación pueden ayudarte a mantener la calma durante tu visita al dentista.

Ven acompañado

Tener a alguien de confianza durante tu visita al dentista puede proporcionar una sensación de comodidad y apoyo.

Elige un ambiente confortable

En Clínica Dental Dentali, considerada una de las mejores clínicas dentales de Alicante, nos esforzamos por crear un ambiente cómodo y acogedor para nuestros pacientes. Nuestro equipo se compromete a garantizar que nuestros pacientes se sientan relajados y cómodos durante sus visitas.

Nuestra clínica está equipada con la última tecnología dental, incluyendo radiografías digitales, cámaras intraorales y odontología láser, para garantizar que nuestros pacientes reciban los tratamientos más avanzados y mínimamente invasivos posibles. También ofrecemos odontología de sedación para pacientes que experimentan ansiedad o miedo durante los procedimientos dentales.

Además, nuestro equipo de profesionales dentales altamente capacitados y experimentados se compromete a brindar atención personalizada a cada uno de nuestros pacientes. Nos tomamos el tiempo para escuchar las preocupaciones de nuestros pacientes y trabajar con ellos para desarrollar un plan de tratamiento que satisfaga sus necesidades y objetivos únicos.

Conclusión

El miedo al dentista es un problema común que afecta a muchas personas, pero no tiene por qué impedir que recibas la atención dental necesaria. Al comprender las causas del miedo dental y tomar medidas para superarlo, puedes tomar el control de tu salud oral y lograr una sonrisa hermosa y saludable. Y si necesitas ayuda para superar el miedo dental, no dudes en visitar Clínica Dental Dentali, considerada una de las mejores clínicas dentales de Alicante. Nuestro equipo está aquí para ayudarte a sentirte cómodo durante su visita.

Hoy queremos hablarte sobre un tema muy importante que muchas veces pasamos por alto: ¡cómo el cuidado dental puede mejorar tu autoestima!

Sí, has leído bien, el cuidado de tus dientes puede tener un impacto real en cómo te sientes contigo mismo y cómo te percibes ante los demás. ¿Quién no ha tenido alguna vez algún problema dental y ha sentido vergüenza o incómodo al sonreír o hablar en público? Pues bien, es hora de poner fin a esos problemas y empezar a disfrutar de una sonrisa radiante y una mayor confianza en uno mismo.

Desde DENTALI CLÍNICA DENTAL, considerada una de las mejores clínicas dentales de Alicante, queremos darte algunos consejos para que puedas mejorar tu autoestima a través del cuidado dental:

Mantén una higiene bucal adecuada

La limpieza regular de tus dientes es fundamental para mantener una buena salud bucal. Cepilla tus dientes después de cada comida y utiliza hilo dental y enjuague bucal para complementar la limpieza. Además, es importante acudir a revisión dental periódica para detectar y prevenir problemas bucales.

Corrige problemas dentales

Si tienes algún problema dental, como caries, malposiciones o manchas en los dientes, no dudes en acudir a un especialista. En DENTALI CLÍNICA DENTAL, considerada una de las mejores clínicas dentales de Alicante, contamos con un equipo altamente cualificado para tratar cualquier problema dental y mejorar tu autoestima a través de una sonrisa perfecta.

Hazte un blanqueamiento dental

Si tienes manchas o decoloraciones en tus dientes, un blanqueamiento dental puede ser la solución perfecta para darles un aspecto más radiante. En DENTALI CLÍNICA DENTAL, considerada una de las mejores clínicas dentales de Alicante, ofrecemos diferentes opciones de blanqueamiento dental para adaptarnos a tus necesidades y presupuesto.

Cuida tus encías

Las encías sanas son una parte fundamental de una sonrisa bonita y saludable. Asegúrate de cepillarlas adecuadamente y de utilizar hilo dental para prevenir enfermedades gingivales. Si tienes algún problema con tus encías, como sangrado o hinchazón, acude a un especialista para recibir el tratamiento adecuado. En DENTALI CLÍNICA DENTAL, ofrecemos una amplia gama de tratamientos para tratar las enfermedades gingivales y mejorar la salud de tus encías.

En resumen, cuidar tu boca es fundamental para tener una buena autoestima y confianza en ti mismo.

No dejes que los problemas dentales te hagan sentir incómodo o avergonzado, en DENTALI CLÍNICA DENTAL, considerada una de las mejores clínicas dentales de Alicante, estamos aquí para ayudarte a conseguir una sonrisa perfecta y a mejorar tu autoestima.

¡No dudes en contactarnos para programar una cita y dar el primer paso hacia una boca y una autoestima más saludable!

Es importante que los padres comiencen a educar a sus hijos desde temprana edad acerca de la importancia de cuidar su salud dental, ya que esto puede contribuir a prevenir problemas bucodentales en el futuro.

Por eso, desde DENTALI CLÍNICA DENTAL considerada una de las mejores clínicas dentales de Alicante ofrecemos nuestro servicio de odontopediatría, que es una rama de la odontología que se encarga de la salud dental de los niños y adolescentes.

• Uno de los primeros pasos para educar a los hijos acerca de la salud dental es enseñarles a cepillarse los dientes correctamente.

Esto incluye el uso adecuado del cepillo dental y el hilo dental, así como el cepillado de todas las superficies de los dientes. Es importante que los niños se cepillen los dientes dos veces al día, por lo menos, y que utilicen una pasta dental con flúor para fortalecer el esmalte dental y prevenir la caries.

• Otro aspecto importante es la alimentación.

Desde DENTALI CLÍNICA DENTAL informamos a los padres controlen los alimentos y bebidas con alto contenido de azúcares que le dan a sus hijos, ya que pueden contribuir a la formación de caries, por lo que es importante enseñar a los niños a elegir opciones más saludables y a limitar el consumo de alimentos y bebidas azucaradas. Además, es importante que los niños aprendan a masticar adecuadamente los alimentos y a no tragar los restos de comida, ya que esto puede ayudar a prevenir problemas como el aumento de la placa y el sarro.

• Otro aspecto a tener en cuenta es la prevención de traumatismos bucales, como la fractura o luxación de dientes.

Los niños son propensos a sufrir traumatismos debido a su actividad física y juegos, por lo que es importante que los padres tomen medidas para proteger los dientes de sus hijos, como el uso de protecciones bucales durante actividades deportivas o el evitar juegos o actividades peligrosas.

• Otra forma de prevenir problemas bucodentales es acudir regularmente al dentista.

En DENTALI CLÍNICA DENTAL sabemos de lo importante que es traer a los niños al dentista a partir de los 6 meses de edad o cuando salgan los primeros dientes, y continuar acudiendo al menos una vez al año para mantener una buena salud dental. Durante estas visitas, se pueden detectar problemas temprano y tomar medidas para prevenirlos o tratarlos de manera efectiva.

En resumen, la odontopediatría es importante para garantizar la salud dental de los niños y prevenir problemas bucodentales en el futuro. Los padres deben contribuir a esto enseñando a sus hijos a cepillarse los dientes correctamente y a elegir alimentos saludables, protegiendo sus dientes de traumatismos y llevándolos regularmente al dentista. Además, es importante que los padres establezcan un buen ejemplo a seguir al cuidar su propia salud dental y llevar una buena higiene oral.

Si se siguen estos consejos que desde DENTALI CLÍNICA DENTAL considerada una de las mejores clínicas dentales de Alicante os hemos dado, los niños podrán disfrutar de una buena salud dental durante toda su vida.

Ya está aquí la Navidad y con ella, las cenas, las comidas, las reuniones familiares y con amigos…

Pero también es la época del año en la que más se descuida el cuidado de los dientes.

Por eso, para DENTALI CLÍNICA DENTAL considerada una de las mejores clínicas dentales de Alicante, cuidar los dientes en Navidad se convierte en una prioridad para prevenir problemas bucodentales en el futuro.

Por eso, vamos a darte unos consejos para que tus dientes no sufran el paso de la Navidad.

– Cuidado con el azúcar.

Los dulces navideños típicos tienen un alto contenido en azúcar, lo que puede desembocar en una mayor sensibilidad dental, daño en el esmalte y caries. Por eso, llevar un control en este tipo de alimentos es fundamental para cuidar los dientes en esta época del año.

– Ojo a los alimentos duros.

Desde DENTALI CLÍNICA DENTAL, tu clínica dental en Alicante mandamos este mensaje, sobre todo, para aquellas personas que llevan brackets o implantes y que los alimentos como el turrón o el marisco pueden dañarles la dentadura.

– No abuses de bebidas carbonatadas y alcohol.

Las carbonatadas pueden provocar caries, mientras que el alcohol, puede afectar a las encías y la lengua.

– Deja atrás el tabaco.

La proximidad del año nuevo, puede ser un buen punto de partida para dejar de fumar y es que es bien sabido que el tabaco perjudica a nuestra salud y nuestros dientes.

– No descuides la higiene dental.

En estas fechas de fiestas y excesos es habitual olvidarse de lavar los dientes. Para evitarlo, en DENTALI CLÍNICA DENTAL considerada una de las mejores clínicas dentales de Alicante te recomendamos llevar un kit siempre en el bolso con cepillo y pasta de dientes, para que en un momento puedas lavártelos.

– Evita los cambios bruscos de temperatura.

Es común que mezcles alimentos muy calientes con bebidas frías y esos contrastes son muy dañinos para tus dientes.

Estamos en invierno y la sensibilidad dental puede aumentar también si respiras por la boca y permites que el aire frío contacte de forma directa con los dientes. Evitar esto es tan sencillo como respirar por la nariz o poner una bufanda que tape la boca.

Con estos consejos que desde DENTALI CLÍNICA DENTAL considerada una de las mejores clínicas dentales de Alicante te acabamos de explicar, lograrás disfrutar al máximo de las fiestas navideñas, sin descuidar tu salud bucodental.

Para que tu boca “funcione” correctamente, es importante llevar un control de tu salud bucodental.

En DENTALI CLÍNICA DENTAL en Alicante recomendamos visitarnos al menos una vez al año, ya que aquí encontrarás la solución a los problemas que puedas sufrir relacionados con la salud de tu boca.

Por eso, vamos a darte unas razones principales por las que debes visitarnos.

• Los tratamientos.

Sea cual sea el problema que sufras, te ofreceremos una solución eficaz y efectiva.

Antes de llevar a cabo un tratamiento, las especialistas que formamos DENTALI CLÍNICA DENTAL en Alicante analizaremos tu situación y realizaremos un diagnóstico para ver el alcance del problema. Ya sea una malformación, la pérdida de alguna pieza dental, un implante, una endodoncia…disponemos de los mejores equipos para su tratamiento, acortando en muchas ocasiones su duración.

Además, si tu problema es estético, mejoraremos no solo tu aspecto bucodental, sino que también tu autoestima, haciendo que vuelvas a sonreír de nuevo.

• La prevención.

Como hemos comentado al principio de este artículo, las revisiones periódicas son muy importantes, evitando que se puedan agravar o provocar un mayor deterioro sea cual sea tu problema. En DENTALI CLÍNICA DENTAL en Alicante nos gusta hacer un seguimiento de todos nuestros pacientes, para detectar cualquier mínima anomalía y tratarla a tiempo.

• Siempre estarás bien aconsejado.

Tras revisar tu boca, te haremos una serie de recomendaciones para que puedas mejorar en todos tus hábitos de higiene, respondiendo a todas las dudas y preguntas que te puedan surgir, desde cuál sería tu cepillo de dientes recomendado, cómo cepillarte correctamente, aprender a usar el hilo dental o el colutorio, hasta escoger la pasta dentífrica que mejor te convenga. Estas recomendaciones que desde DENTALI CLÍNICA DENTAL en Alicante te daremos, te ayudarán a tener una dentadura más saludable y mejor cuidada.

• Mejoraremos tu calidad de vida.

Con una dentadura bien cuidada y tratando ese problema de tu boca que te traía por el camino de la amargura, lo que conseguirás es mejorar tu vida. Estarás de buen humor y podrás afrontar con confianza y sin dolor, cualquier situación que se te presente.

En definitiva, acudir a DENTALI CLÍNICA DENTAL en Alicante será la mejor solución para mantener una buena salud bucodental, dejando los tratamientos en las manos de nuestras profesionales expertas, mejorando tu bienestar y calidad de vida.

En cuanto a higiene dental se refiere, son muchas las acciones que se pueden realizar para garantizar la salud de tu boca.

Desde DENTALI CLÍNICA DENTAL en Alicante sabemos que lo principal es hacer un buen uso del cepillo de dientes, ya sea convencional o eléctrico.

A esto, también le añadimos el uso continuado de un colutorio bucal, que refuerza la higiene de tus dientes y que llega a todos los espacios de tu boca. Pero en DENTALI CLÍNICA DENTAL en Alicante no queremos dejar de lado el uso del hilo dental, un gran aliado de la limpieza total de los dientes.

Pero, ¿por qué consideramos esencial la higiene interdental?

Pues porque en esas zonas, precisamente es donde más se retiene y almacenan los restos alimentarios, lo que conlleva en muchas ocasiones a la formación de bacterias, las cuales derivarán en caries y provocan gingivitis.

Más concretamente nos referimos a los molares y premolares, que son las piezas dentales que más participan en el proceso de masticación. Es precisamente en esta zona en la que desde DENTALI CLÍNICA DENTAL en Alicante recomendamos hacer uso del hilo dental, para así mantener todo este espacio interdental limpio de alimentos y bacterias.

Te contamos que principalmente, son dos los tipos de hilos dentales más comunes:

-Los que son de monofilamento que son de teflón.

– Y el hilo dental de multifilamento que son de nylon.

Suelen ser más cómodos los monofilamentos debido a que no se deshilachan tan fácilmente cuando se usan.

Ahora bien, ¿cómo se usa el hilo dental?

Para un correcto uso, coge una parte de hilo, entre los 30 y 40 centímetros de largo, enróllalo en los dedos para así tener un mayor control sobre el hilo y no dañar los tejidos blandos sin querer. Una vez enrollado en los dedos, deja unos 5 cms que es lo que vas a necesitar para trabajar la limpieza.

En DENTALI CLÍNICA DENTAL en Alicante te decimos que deberás introducir el hilo en los espacios interdentales de arriba a abajo hasta llegar a la encía, donde deberás hacer menos presión para no dañarla, con movimientos de delante a atrás. Para sacarlo, debes hacerlo al revés, de abajo a arriba, pero con suavidad, sin forzar la salida, evitando así que pueda partirse o deshilacharse.

Puede pasar que no siempre, el uso del hilo dental no sea lo más adecuado para tu boca, eso lo decidirán nuestros profesionales, ya que puede ocurrir que tengas poco espacio entre los dientes, por lo que lo correcto sería usar cepillos interdentales que entrará mejor en ese espacio tan limitado.

Sea como sea, por lo general, en DENTALI CLÍNICA DENTAL en Alicante recomendamos el uso del hilo dental para una completa higiene bucodental. Visítanos y te resolveremos cualquier duda al respecto.

Cada vez más personas, utilizan un enjuague bucal después del cepillado, complementando así su higiene bucal. En DENTALI CLÍNICA DENTAL en Alicante consideramos que su uso está recomendado en la gran mayoría de los pacientes, pero siempre es conveniente que nos pidas consejo.

Actualmente, existen una gran variedad de enjuagues bucales, por lo que es conveniente conocer sus composiciones para así adaptarlas a las necesidades de cada paciente. Desde DENTALI CLÍNICA DENTAL en Alicante, vamos a hacerte un breve resumen sobre los tipos de enjuagues que hay y cómo usarlos correctamente.

Son varios los componentes por los que pueden estar formados estos enjuagues:

-Está la clorhexidina en un porcentaje de un 0’2% o un 0’12%.

Es un buen antiséptico, capaz de eliminar esas bacterias que se forman en nuestra boca, con un efecto muy duradero, por eso es recomendable no volver a ingerir ningún alimento hasta pasadas dos horas posteriores al enjuague. Es uno de los mejores colutorios para la gingivitis y periodontitis, y además no mancha.

-Pasamos al triclosán. Este antiséptico, también tiene un ligero efecto antiinflamatorio, ideal para el tratamiento de la gingivitis con un proceso de larga duración. Al igual que la clorhexidina, no produce manchas.

-El siguiente es la hexetidina, que es un antiséptico de menor capacidad de acción si lo comparamos con los dos anteriores, pero también es efectivo.

-También está el flúor, que previene la aparición de caries, por lo que se convierte en un componente recomendable para su uso diario, por el efecto de prevención que tiene.

-El ácido hialurónico. Los enjuagues que tienen este componente, son ideales para la reparación de los tejidos y mucosas bucales, como pueden ser aftas, erosiones y para después de una cirugía, por su alto poder reparador.

-Para reducir la sensibilidad, en DENTALI CLÍNICA DENTAL en Alicante, aconsejamos aquellos enjuagues que tienen nitrato potásico, porque afecta directamente a los nervios de los dientes, evitando que aparezca la tan molesta sensibilidad dental.

Otra duda que surge respecto a los enjuagues está en si usarlos con alcohol o sin alcohol. Es mejor los sin alcohol, puesto que los que tienen alcohol, son más irritantes y pueden producir molestias, que los sin alcohol no provocan.

Por todo esto, para hacer un buen uso de los enjuagues bucales, lo mejor es escoger aquel que te indiquemos para el problema bucal que tengas. Una vez te hayas cepillado de forma correcta, tomarás la cantidad recomendada y realizarás enjuagues durante 30 segundos, expulsando el líquido y no volviendo a comer al menos dos horas después. Por tanto, para una completa higiene dental, en DENTALI CLÍNICA DENTAL en Alicante recomendamos el uso correcto de los enjuagues bucales, tras pasar por nuestra consulta, así te indicaremos cómo hacerlo y cuál escoger.

El desgaste y los cambios propios de la edad dejan huella en el organismo y evidentemente también en la boca. Cuando se llega a la vejez, los dientes y encías se acaban resintiendo por la toma de medicamentos, las enfermedades, el uso de prótesis…

La saliva disminuye, por lo que existe una mayor sequedad de boca que puede provocar caries o infecciones bacterianas y por hongos. Además, se deteriora la superficie de los dientes, se pierde hueso alveolar y las encías adelgazan, lo que puede conducir a la pérdida de piezas dentales.

Por todo ello, desde DENTALI CLÍNICA DENTAL en Alicante os recomendamos prestar aún más atención si cabe a la boca en esta etapa de la vida, manteniendo una buena higiene oral en casa y visitándonos periódicamente. Pero, ¿Cuáles son los principales problemas en dientes y encías en esta etapa de la vida?, ¿Qué hábitos y recomendaciones especiales debemos adoptar?

1. CEPILLARSE LOS DIENTES.

Principalmente después de cada comida, también usar el hilo dental y enjuagarse con enjuagues bucales, son acciones primordiales para mantener la boca saludable y de esta forma fortalecer la higiene oral.

Los profesionales de DENTALI CLÍNICA DENTAL en Alicante, recomendamos usar un cepillo eléctrico y una pasta dental con gran concentración de flúor. Este mineral fortalece el esmalte y lo protege de patologías como la gingivitis. Pero también es fundamental mantener un estilo de vida saludable. Muchos pacientes se resisten a dejar hábitos que han mantenido durante años, como el tabaquismo. Por ello es conveniente que se conciencien de la importancia de mantener los dientes y las encías sanos.

2. BEBER MUCHO LÍQUIDO.

Beber dos litros de agua al día es muy útil para que se genere saliva y al mismo tiempo, combatir la sequedad bucal.

3. USAR PASTA DE DIENTES PARA DIENTES SENSIBLES.

Con el paso de los años, la sensibilidad dental suele empeorar ya que la raíz está más expuesta y los dientes se encuentran más desgastados.

4. LIMPIEZA ADECUADA DE LAS PRÓTESIS.

En el caso de los pacientes con prótesis dentales, es importante que conozcan las técnicas de limpieza más efectivas para evitar el desarrollo de infecciones. En DENTALI CLÍNICA DENTAL en Alicante, le enseñaremos cómo hacerlo. Es recomendable usar cepillos especiales y un jabón específico, no hay que cometer el error de hacerlo con pasta de dientes, ya que ésta es abrasiva y puede dañarse la superficie de la dentadura.

Una buena prevención y un buen mantenimiento facilitarán que las piezas dentales duren toda la vida.

5. VISITAR AL DENTISTA REGULARMENTE.

En CLÍNICA DENTAL SALUD en Alcorcón, recomendamos que se nos comunique cualquier enfermedad que se tenga o que se haya pasado, tales como la diabetes, una enfermedad cardíaca, cáncer…ya que éstas pueden afectar directa y seriamente sobre nuestra salud bucal.

Resumiendo, llevar una buena higiene oral y viniendo a DENTALI CLÍNICA DENTAL en Alicante, de forma regular, son prácticas que hay que seguir toda la vida para tratar de conservar en óptimo estado dientes y encías. Y en el caso de la tercera edad, es conveniente extremar estos hábitos si queremos mantener la salud bucal y también de todo el organismo. Le esperamos.

Que el tabaco es malo para la salud en general es más que evidente, ya que su consumo está directamente asociado con el cáncer de pulmón, además de provocar enfermedades pulmonares, cardiovasculares e incluso afecta al estado de la piel. Pero desde  DENTALI CLÍNICA DENTAL en Alicante, queremos resaltar que también está contraindicado por las consecuencias que tiene en la salud dental.

Por si todavía no sabes los efectos que acarrea el consumo de tabaco sobre tu salud bucodental, sigue leyendo este artículo y descubrirás por qué en  DENTALI CLÍNICA DENTAL en Alicante, desaconsejamos este hábito tan nocivo.

Empezaremos por la que a priori es más leve y tiene fácil solución, nos referimos a las tinciones dentales, es decir, las manchas que el tabaco provoca en los dientes.

Estas manchas no tienen mayores consecuencias, ya que como hemos dicho se pueden eliminar con cepillo y pasta de pulir o un aeropulidor de bicarbonato. No quiere decir que el tabaco cambie el color de los dientes, eso depende de la dentina, que es el tejido interior del diente, lo que realmente ocurre es que el tabaco mancha el diente y puede cambiar su color, pero del esmalte, no de la base del diente. A parte, también puede cambiar la tinción de la encía, pasando de su color rosado a uno marrón, lo que se conoce como melanosis gingival.

Ahora pasamos a la halitosis. Desde  DENTALI CLÍNICA DENTAL en Alicante, te contamos que el consumo de tabaco produce mal aliento por su composición y el propio humo, provocando además sequedad bucal que aumenta el riesgo de caries. Aunque es una consecuencia leve, es algo desagradable.

Pasamos ahora a algunas más graves y serias, como puede ser la periodontitis.

Esto es la destrucción de los tejidos que rodean el diente, encías y hueso. Prácticamente el 40% de las enfermedades periodontales se producen en personas fumadoras.

Esto puede producir la pérdida de hueso e incluso la movilidad y pérdida del diente.

En  DENTALI CLÍNICA DENTAL en Alicante, te contamos también que afectan gravemente a los implantes dentales, ya que si se fuma en grandes proporciones, con el paso de los años, puede producir que el tejido que rodea al implante se inflame, dando lugar a la pérdida del implante.

Y por último y más grave de todos, es la probabilidad a sufrir cáncer oral. Como sabemos, el tabaco ya es un factor clave en la aparición de cáncer en general, pero en la boca también puede desarrollarse, como es el caso del cáncer de lengua o del suelo de la boca.

En resumen, el tabaco es un hábito perjudicial y que en  DENTALI CLÍNICA DENTAL en Alicante, recomendamos dejarlo o mejor aún, no empezar, para así evitar sus terribles consecuencias no solo bucodentales, sino para la salud en general.

Aunque siempre es bueno que tomes medidas higiénicas tanto en tu higiene bucodental, como con tu cepillo de dientes, en los tiempos por los que estamos atravesando actualmente, hacemos más hincapié en el cuidado de estos dos aspectos. Y es que, toda precaución es poca, para evitar así, cualquier tipo de contagio, no solo en lo referente al coronavirus.

Por eso, recomendamos a todos nuestros pacientes, una serie de pautas a seguir, para prevenir al máximo, la posibilidad de coger cualquier contagio.

-Lo primero que hay que hacer, es lavarse muy bien las manos.

Esta acción, ya ha sido recomendada por los organismos sanitarios y es de gran importancia que se ejecute de forma correcta. Todos sabemos como lavarnos las manos profundamente, por eso, es primordial hacerlo, antes de coger tu cepillo de dientes.

-Después, procederemos a cepillarnos los dientes.

Eso es algo que no debe cambiar nunca. El hábito de un buen cepillado, debe perdurar siempre, no solo por motivos de contagio. Este hábito, consiste en cepillarte los dientes, mínimo dos veces al día, durante dos minutos. Además, por la noche, aconsejamos utilizar los cepillos interdentales o la seda dental, para una limpieza más profunda y que dure toda la noche.

-Acabado el cepillado, se tiene que limpiar a fondo el cepillo de dientes. Para ello, utilizaremos bastante agua para que no quede ningún resto, ni residual ni de pasta entre las cerdas del cepillo.

No hay que olvidar que el cepillo, puede ser una fuente de bacterias, por lo que su limpieza es muy importante.

-Durante lo que vamos a convivir con el coronavirus, te contamos que sería recomendable desinfectar el cepillo de dientes. Una buena forma de hacerlo en casa, es utilizar agua oxigenada diluida con agua al 1%. Se sumerge el cabezal en la mezcla durante 1 minuto.

-No hay que olvidar secar muy bien el cepillo. Si quedara húmedo, favorecería la aparición de bacterias y hongos. Se sacudirá bien para expulsar toda el agua posible y después, se dejará con el cabezal hacia arriba, para que el agua restante, caiga hacia el mango.

-Por último, conviene tener en cuenta otros aspectos importantes:

• No dejar el cepillo al aire, mejor tapado.
• Evitar que esté cerca del váter ni del lavabo, porque hay muchas bacterias y virus en ellos, cada vez que los usamos. Es preferible, guardarlos en un armario.
• No cometer el error de guardar todos los cepillos juntos. De esta forma, entrarán en contacto y los cabezales rozarán, contagiándose entre ellos.
• Evidentemente, no hay que compartir el cepillo con otra persona.
• Una vez hemos manipulado el cepillo, hay que volver a lavarse las manos, para que todo esté limpio por si nos tocamos la cara o la nariz.
• Desechar el cepillo de dientes, cada poco tiempo, para eliminar la posibilidad de aparición de cualquier virus.

Como puedes ver, una buena higiene y un buen cuidado del cepillo de dientes, va a resultar primordial a la hora de evitar cualquier tipo de contagio. Te aconsejamos seguir los consejos que te hemos dado. Nosotros seguiremos tomando todas las medidas oportunas para garantizar tu asistencia a la clínica. Te esperamos en Dentali Alicante